YOGA THÉRAPIE 

STAGE ÉTÉ : 1 JOUR

Le yoga thérapie consiste à préserver sa santé physique et mentale par la pratique de la respiration pranique et de la méditation. Ce stage d’initiation vous permettra de découvrir les techniques de la respiration yogique (kapalabhati, anuloma viloma) et de la méditation. 

Vous dévouvrirez aussi le yoga des yeux, la cohérence cardiaque, de la respiration diaphragmatique…

LIEU : Salon de Provence

DATE : 02 Août 2018

Tarif : 150€ / personne / jour  

(4 personnes maxi par session)

INFOS ET INSCRIPTION : joelle.bernard.mtc@gmail.com

Préciser l’intitulé du stage choisi.